Bosduatlon Lembeke (4,2 km - 23,7 km - 2,2 km)
14-10-2023 00:00
Totale tijd met wissels: 1h 22' 20"
Uitslag algemeen: 42ste van de 107 deelnemers.
Voor de 10de keer meegedaan aan de bosduatlon in Lembeke. Deze was weer full house volzet. Gezien we niets (lees 0 meter dit jaar) van looptraining doen altijd afwachten wat het lopen zal geven. Gewoon niemand gevolgd en eigen tempo dat we zeker konden houden gelopen en dan maar inhalen bij fietsen. Het ging wel vrij goed met eerste lopen 13,6 km gemiddeld. Boven verwachting. Fietsen erna was ook de max, ene na andere kunnen inhalen en plaats of 25 a 30 kunnen opschuiven en afstand uitbouwen. Laatste lopen begin wat pijn overgang maar dan terug normaal tempo kunnen lopen en door niet veel meer ingehaald bijna status quo van postie. Vrij content dus met een eindpostie nr 42!
Lopen 1: 4,2 km in 18' 30" (13,6 km/h)
Fietsen: 23,7 km in 52' 32" (27,1 km/h)
Lopen 2: 2,2 km in 10' 14" (12,9 km/h)
Uitslag algemeen: 42ste van de 107 deelnemers.