Vélomédiane La Roche En Ardenne (162 km / 2973 hm)

De start was vrij snel naar mijn gevoel. Toen was de temperatuur nog te doen. In groep met o.a. Glenn en Cedric tot aan de muur van Maboge. Daar moeten harken door enkele ophoudingen om tegen La Roche terug in de groep te komen maar op de Hausire kon ik precies niet snel fietsen. Door de warmte enorm veel last van men maag vanaf halfweg. Zelfs op mezelf zitten kotsen. Tot top Haussire nog zelfde schema dan vorig jaar maar daarna was het echt harken. Benen waren niet slecht maar gevoel om te eten wel. Na Beffe was het echt gewoon slecht, vanaf daar 6 minuten verloren t.o.v. vorig jaar. Toen wel 36 graden op de garmin .... Al bij al valt het eindresultaat nog wel mee, 8 minuten trager dan vorig jaar. Wel jammer van die details zoals zo een gat van 100 m moeten laten op de Roche A Frene en zo bepalen dan wel dat je 30 plaatsen slechter uitkomt dan vorig jaar. Oh ja, goed afgezien en op naar de volgende!

De koers afgelegd in 5h 21' 21"  (30,25 km/h).

Uitslag algemeen: 182ste van de 1403 finischers.
Uitslag categorie: 55ste van de 179 finischers.